ĆWICZENIA FIZYCZNE - RULETKA

Zachęcamy Was do aktywnego spędzania czasu w domu. 

Ćwiczenia te pozwolą poprawić Waszą sprawność fizyczną i stan zdrowia. Dodatkowo mogą być świetną zabawą dla całej rodziny.

10 skłonów do lewej i prawej nogi… 7 przysiadów… 10 podskoków obunóż … Te i inne  ćwiczenia wykonacie zakręcając kołem ruletki i zobaczycie, jakie ćwiczenie wylosowaliście do wykonania.

Ruletkę możecie odnależć na poniższych linkach:

 https://wordwall.net/pl/resource/906226/wychowanie-fizyczne/wf/w-domu-ćwiczenia   

https://wordwall.net/pl/resource/940086/wychowanie-fizyczne/ćwiczenia-fizyczne                       

https://wordwall.net/pl/resource/903528/wf/zajęcia-wychowania-fizycznego  

https://wordwall.net/pl-pl/community/wf

ZAGRAJCIE I ĆWICZCIE!          RUCH TO ZDROWIE!

Zostań mistrzem logicznego myślenia.

Rozwiąż krzyżówki i pokoloruj wiosenną łąkę. Miłej zabawy.

 

Pokoloruj wiosenną łąkę.

TRENING SPOSTRZEGAWCZOŚCI

     Dostrzeganie różnic to jedna z najpopularniejszych tzw. zagadek logicznych, chociaż z logiką nie ma wiele wspólnego. Dlatego trafiła do kategorii wizualnej. Poniższe zadania są na średnim poziomie trudności. Jak szybko sobie z nim poradzisz? BAW SIĘ DOBRZE !!!

1. Znajdź 8 różnic miedzy rysunkami.

2. Znajdź dwa identyczne kształty.

3.  Który fragment został wycięty z oryginalnego wzoru?

4. Znajdź drogę w labiryncie.

Gry i zabawy ruchowe w domu

Domowe zabawy aktywizujące ciało dziecka to nie tylko odpowiedź na jego naturalną potrzebę ruchu. To także sposób na wzmacnianie więzi rodzinnych oraz okazja, by pogłębiać wiedzę o sobie nawzajem. Nie wiesz jak to zrobić? Poznaj zabawy ruchowe, które na pewno zainteresują Ciebie i Twoją rodzinę.

Zabawy tropiące

Zabawy tropiące, inaczej poszukiwawcze. Jedną z nich jest znana powszechnie zabawa w "ciepło-zimno". Rodzic chowa konkretny przedmiot, dziecko musi go znaleźć wyłącznie dzięki wskazówkom: ciepło, zimno.

Drugą zabawą, bardziej skomplikowaną są domowe podchody. Rodzic chowa w domu koperty z zadaniami. Dziecko znajduje je i wykonuje poszczególne polecenia np. zrób 10 przysiadów.

Zabawy ze sznurkiem

Potrzebny będzie sznurek długości minimum 1,5 m. Możecie sobie wyobrazić, że jest to most, wąż lub cyrkowa lina. Sznurek leży na podłodze, tworzycie z niego dowolny kształt. Zadań może być wiele:

- spacer po sznurku uważając by z niego nie "spaść"

- przeskakiwanie przez sznurek raz na jedną, raz na drugą stronę

- przejście po sznurku "stópkami", tyłem, bokiem, przodem.

Przeprawa przez rzekę

Na podłodze-rzece ustawiamy "kamienie": poduszki, kartki papieru, duże, drewniane klocki itp. Zadaniem jest przeprawa przez rzekę bez dotknięcia stopą "wody".

Taniec

Wspólny, swobodny taniec przy muzyce, która najbardziej Wam odpowiada, to wspaniała forma ekspresji. Można wprowadzać elementy, które wzbogacą zabawę: paski krepiny, tasiemki, balony. Alternatywą jest "taniec na gazecie". Puszczając dowolną muzykę tańczycie na rozłożonej gazecie, nie wolno jednak dotknąć podłogi żadną częścią ciała. Z każdą następną rundą składacie gazetę na pół. Na koniec zliczacie liczbę rund.

Życzymy miłej zabawy !!!

Dzień Ziemi

Dziś obchodzimy DZIEŃ ZIEMI czyli święto naszej planety, proponuję Wam dzisiaj bicie rekordów w układaniu Puzzli na czas - ,, Sprzątanie świata’’ a, kiedy już pochwalicie się uzyskanymi wynikami, wykonajcie pracę plastyczną ,,Jaki piękny jest świat’’.
Od Waszej pomysłowości zależy czy będzie to plakat, rysunek, wyklejanka czy kolaż . Zatem do dzieła bijcie rekordy w najszybszym sprzątaniu świata i chwalcie się wykonanymi pracami. POWODZENIA!!!

Zwierzęta na wsi

Czy znacie zwierzęta mieszkające na wsi?

Popatrzcie na filmik, który przedstawia zwierzęta  mieszkające  na wsi oraz ich odgłosy. Na koniec pobawcie się w rozpoznawanie dźwięków , które te zwierzęta wydają. Zaproście do zabawy rodzeństwo, a może rodzice też zechcą do was dołączyć. Miłej zabawy.

 https://www.youtube.com/watch?v=v4R2rkylrc0

Sportowy alfabet

Kochani czas na trochę ruchu!!! Mamy na to doskonały sposób, aby przebywając w domu troszkę poćwiczyć. Doskonałym rozwiązaniem jest gra sportowa. Wystarczy przygotować kartkę papieru, na której stworzycie własną grę według zamieszczonego wzoru oraz pionki i kostkę do gry. Zaproście do zabawy brata lub siostrę, a może rodzice będę mieli czas, aby się z Wami pobawić.

Zasady gry:

Kiedy już stworzysz swoją planszę do gry, ustaw pionki na linii startu. Każdy gracz przesuwa się o tyle pół ile wyrzuci na kostce. Zaczyna oczywiście najmłodszy gracz. Wykonuj zadania, z pola na którym właśnie stoisz. Wygrywa gracz, który pierwszy dotrze do mety i poprawnie wykona zadania. Możesz wprowadzić zasadę, że za niewykonanie zadania lub błędną odpowiedź gracz cofa się o 4 pola.  Liczba graczy dowolna.  Życzymy miłej zabawy.

Ciekawostki ze świata przyrody.

     Czy wiesz, dlaczego kot ociera się o Twoje nogi?   Dlaczego kukułka „podrzuca” swoje jaja do gniazd innych ptaków?  Jak powstał bursztyn? I dlaczego w niektórych bursztynach uwięzionych zostały owady?

Na te i wiele innych pytań poznasz odpowiedzi oglądając filmy, do których linki zamieszczone są poniżej:

 https://www.youtube.com/watch?v=D2waSVYzDv8

https://www.youtube.com/watch?v=20HSHc3DUmA

https://www.youtube.com/watch?v=buH_RBvmt_A

https://www.youtube.com/watch?v=ttaVvYRTIRI

https://www.youtube.com/watch?v=ILrp2ht2JQI

https://www.youtube.com/watch?v=7RiOkT1ggVI

Miłego oglądaniaJ

Żonglowanie – trening dla mózgu...

    Żonglowanie to nie tylko wspaniała zabawa, ale przede wszystkim sposób na usprawnienie funkcjonowania mózgu. Trening ten powoduje synchronizację lewej i prawej półkuli mózgowej, co przekłada się na: szybkość uczenia się, polepszenie twórczego myślenia, a także umiejętność rozwiązywania problemów. Ćwicząc, w ten sposób, wzrasta koncentracja, refleks, a także ogólna kondycja fizyczna. Wszyscy, którzy chcą nauczyć się tej sztuki muszą być wytrwali. Determinacja w dążeniu do celu i cierpliwość zaowocują poczuciem sukcesu i wzrostem wiary we własne siły. Jest to także świetny sposób na relaks, gdyż daje możliwość odreagowania tego, co nas trapi.

Wirus czyli Mydło w dłoń i wirus goń!

W związku z pandemią koronawirusa Małgorzata Strzałkowska – pisarka, poetka, autorka i ilustratorka książek dla dzieci napisała wiersz dla najmłodszych, żeby zrozumiały, o co chodzi z tym wirusem.       

Przeczytajcie go uważnie. 

Wirus to nie jest ani zwierzątko,
ani żyjątko, ani stworzonko.
Z łaciny słowo virus pochodzi –
to jad, trucizna, coś, co nam szkodzi.
Choć samodzielnie nie może pożyć,
dąży do tego, aby się mnożyć.
I to dążenie jest bez wątpienia
jedynym celem jego istnienia.
Sam tego jednak zrobić nie może,
bo musi znaleźć dobre podłoże.
Z uporem szuka więc gospodarza,
by w jego ciele móc się namnażać.
Przytulne wnętrze ludzkiego ciała
to jest dla niego frajda niemała.
Przez nos, przez usta albo przez oczy
do organizmu stara się wskoczyć,
po czym nurkuje w nim niczym nurek
i odpowiednich szuka komórek.
Wilgoć, właściwy poziom ciepłoty –
i wirus bierze się do roboty.
A gdy komórka swą rolę spełni,
wirus cząstkami już ją wypełni,
cząstki ją niszczą w zawziętym szale
i cała armia wędruje dalej.
Gdy taki wirus w ciało się wczepi,
niestety prędko się nie odczepi.
Choć nasz organizm do walki staje,
nie zawsze wygrać mu się udaje…
Już nad szczepionką myślą lekarze.
Kiedy ją stworzą? To się okaże.

Ale my też coś zrobić możemy.
Co? W pierwszym rzędzie wszystko myjemy –
ręce, owoce, przedmioty, ciała.
Czemu? A wiecie, jak mydło działa?
Wirus na zewnątrz ma cienką błonkę,
czyli otoczkę, płaszczyk, osłonkę,
a na niej różne trąbki i rurki,
ułatwiające wejście w komórki.
Mydło się składa z długich cząsteczek,
mających postać wielu szpileczek.
Gdy szpilka w płaszczyk wirusa wnika,
wirus rozpada się, po czym znika.
Dlatego myjmy dokładnie ręce,
ciało, owoce… i dużo więcej!

ŚWIĘTA WIELKANOCNE – krzyżówki, życzenia

    Święta Wielkanocne mają bogatą tradycję. Są niezwykle barwne, towarzyszy im wiele religijnych i ludowych obrzędów (święcenie pokarmów, pisanki, śmigus-dyngus). Pomóżcie rodzicom w przygotowaniach do tych świąt, a w wolnej chwili porozwiązujcie wielkanocne krzyżówki.

http://www.superkid.pl>krzyżówki-online-wielkanoc

Przyjmijcie od nas życzenia świąteczne:

     Zajączka bogatego,  mazurka  cudownego, pisanek kolorowych, świąt wesołych i zdrowych.

Szanowni Rodzice/ Opiekunowie, niech ten wyjątkowy czas napełni Państwa serca otuchą i nadzieją oraz pozwoli przezwyciężyć nawet największe trudności.                        

Zdrowych Świąt

WIELKANOCNE OZDOBY

     Prace plastyczne sprawiają mnóstwo przyjemności.  Uwielbiacie rysować, malować, lepić figurki z plasteliny, wycinać, kleić…

Wielkanoc to magiczny czas, więc zachęcamy do wykonywania ozdób świątecznych. Sprawdźcie, co znaleźliśmy. Może się zainspirujecie?

https://mamacarla.pl/12-pomyslow-ozdoby-wielkanocne-diy-dzieci/

https://www.e-szkrab.pl/wielkanocne-dekoracje-dla-dzieci-10-pomyslow/

                 

Obejrzyjcie też filmiki /YouTube/:   

 *  Wielkanocne jaja, ozdoby wielkanocne, które zrobią dzieci    

 *  Ozdoby  wielkanocne – kurczak i zajączek

 *  Top 10 pomysłów na Wielkanocne Dekoracje I Kanzashi  i Pisanki I Ozdoby Wielkanocne I

Wybierzcie  i wykonajcie  świąteczne dekoracje.

MIŁEJ  PRACY  TWÓRCZEJ !

Taniec sposobem na nudę.

    

 „Nuda jest najstraszliwszą plagą naszych czasów” (Erich Fromm), a najgorsze, gdy w taki stan popadają dzieci.  Dlatego chcemy pokazać wam jak pozbyć się nudy i  zachęcić was do poruszania się przy muzyce. Taniec to świetna zabawa. Spróbujcie razem z nami.

KWIATY Z PAPIERU – prace plastyczne

Lubicie kwiaty? 

Zobaczcie, jak prosto można robić kwiaty z papieru.

Te kwiatki z papieru są bardzo prostą do wykonania dekoracją wiosenną. 

https://www.youtube.com>kwiaty z papieru DIY

Jak  zrobić rozwijające się kwiatki na wodzie?

https://www.mamawdomu.pl/2018/02/zaszyfrowane-kwiatki.htmI

Miłej zabawy i oglądania  J

Kartka świąteczna

Kartka świąteczna czyli praca techniczno- plastyczna

PRZECZYTAJ:

1.     Dzisiaj wykonamy kartkę wielkanocną.

2.     Wykonaj pracę zgodnie z instrukcją lub według własnego pomysłu.

POSTĘPUJ  ZGODNIE Z INSTRUKCJĄ

1.     Potrzebne materiały:

-  kolorowe kartki ( inne dostępne materiały, np.: papier prezentowy, torebki na   prezenty, opakowania po produktach)    - klej , nożyczki, materiały, które znajdziesz w domu

2.     Wytnij elementy : jajko duże i małe, zajączek, trawa.

Duże jajko wycięte z kartki technicznej ; małe jajko, zajączek

i trawa z torebek na prezenty.

3.     Naklej elementy na złożoną na pół kolorową kartkę ( układ elementów dowolny).

4.     W środku kartki napisz życzenia świąteczne dla swoich koleżanek kolegów z klasy.

OBEJRZYJ:

filmiki, które pomogą w wykonaniu kartki

https://www.youtube.com/watch?v=BWGv0FZENwc

https://www.youtube.com/watch?v=NUFAULYNX70

Powodzenia!!

Puzzle online

Dzisiaj dla najmłodszych, którzy nie wiedzą jak korzystać z wolnego czasu mamy internetowe układanie puzzli. Interaktywne układanki są podzielone na różne kategorie praz stopień trudności.  Mamy nadzieje, że zapewnią Wam wspaniałą zabawę.

Wejdź na stronkę podaną poniżej i baw się. Każda układanka posiada ranking najlepszych graczy. Jeśli zrobisz to w najkrótszym czasie lub ułożysz puzzle wykonując mało ruchów to masz szansę trafić na listę najlepszych graczy. Powodzenia!!!

https://puzzlefactory.pl/pl/kategorie/bajki