czwartek, 16 kwietnia 2020

Żonglowanie – trening dla mózgu...



    Żonglowanie to nie tylko wspaniała zabawa, ale przede wszystkim sposób na usprawnienie funkcjonowania mózgu. Trening ten powoduje synchronizację lewej i prawej półkuli mózgowej, co przekłada się na: szybkość uczenia się, polepszenie twórczego myślenia, a także umiejętność rozwiązywania problemów. Ćwicząc, w ten sposób, wzrasta koncentracja, refleks, a także ogólna kondycja fizyczna. Wszyscy, którzy chcą nauczyć się tej sztuki muszą być wytrwali. Determinacja w dążeniu do celu i cierpliwość zaowocują poczuciem sukcesu i wzrostem wiary we własne siły. Jest to także świetny sposób na relaks, gdyż daje możliwość odreagowania tego, co nas trapi.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz